TEKANAN DARAH TINGGI: ADAKAH KITA TERLALU FOKUS PADA NOMBOR?
Kita sering diberitahu bahawa tekanan darah 120/80 adalah bacaan yang baik.
Tetapi pernahkah kita berhenti seketika dan bertanya:
Adakah hanya nombor itu sahaja yang perlu kita lihat?
Apabila seseorang mula risau tentang tekanan darahnya, tekanan dan kebimbangan itu sendiri boleh memberi kesan kepada tekanan darah.
Jadi, kenapa kita tidak membincangkan perkara ini dengan lebih mendalam?
Memahami Dua Nombor Dalam Tekanan Darah
Sistolik, iaitu nombor di bahagian atas, sepatutnya sekitar:
110 + separuh daripada umur anda.
Ya, tekanan sistolik memang sepatutnya meningkat apabila usia meningkat.
Ia bukan semestinya sesuatu yang berbahaya. Ia adalah fisiologi.
Manakala diastolik, iaitu nombor di bahagian bawah, sepatutnya berada di bawah 100.
Jika melebihi 100, hati dan buah pinggang dikatakan berada di bawah tekanan.
Kedua-duanya merupakan antara pengawal selia terbesar tekanan darah.
Tetapi ada satu lagi perkara yang jarang dibincangkan.
Salah Satu Punca Tersembunyi Tekanan Darah Tinggi: Rintangan Insulin
Setiap kali kita makan, badan akan menghasilkan insulin.
Insulin boleh diibaratkan seperti kunci yang membuka sel, membolehkan gula masuk ke dalam sel untuk digunakan sebagai tenaga oleh badan.
Tetapi apa yang berlaku apabila kita:
- makan terlalu kerap,
- mengambil terlalu banyak karbohidrat,
- terlalu banyak snek, dan
- mengalami terlalu banyak tekanan?
Badan kita boleh berada dalam keadaan mempunyai insulin yang tinggi sepanjang hari.
Apabila keadaan ini berlaku, sel mula kurang memberi tindak balas terhadap isyarat insulin.
Inilah yang dikenali sebagai rintangan insulin.
Badan kemudiannya menghasilkan lebih banyak insulin.
Akhirnya, terlalu banyak insulin berada dalam darah — dan di sinilah masalah mula berlaku.
Bagaimana Insulin Tinggi Dikaitkan Dengan Tekanan Darah?
Insulin yang tinggi mengubah badan kepada keadaan fight-or-flight.
Salur darah mengecut.
Kadar degupan jantung meningkat.
Buah pinggang pula mula menahan garam dan air.
Gabungan perkara-perkara ini boleh menjadi satu keadaan yang menyumbang kepada tekanan darah tinggi.
Tetapi ia tidak berhenti di situ.
Aliran insulin yang berterusan juga mendorong kepada keradangan.
Ia mengganggu lapisan arteri dan menjadikan salur darah lebih kaku, keras serta kurang fleksibel.
Apabila salur darah menjadi kurang fleksibel, jantung perlu mengepam dengan lebih kuat untuk mengalirkan darah melaluinya.
Tekanan meningkat. Tenaga pula merosot.
Jadi, Apa Kaitannya Dengan Tekanan Darah?
Persoalannya bukan sekadar:
“Berapa bacaan tekanan darah saya?”
Tetapi kita juga perlu melihat apa yang berlaku di sebalik bacaan tersebut.
Sehinggalah rintangan insulin diperbaiki, kita mungkin belum benar-benar menangani punca utama.
Apabila insulin diturunkan, salur darah boleh mengendur.
Keradangan berkurang.
Dan tekanan darah mula kembali normal secara semula jadi.
Jadi, jika anda selama ini bergelut atau terlalu stres memikirkan tentang tekanan darah tinggi, tetapi tiada siapa pernah memberitahu anda tentang kaitan ini…
Sekarang anda sudah tahu.
Jadi apa pilihan yang anda miliki?
INGAT FORMULA 3DDR + 3RK
Bagi yang terus teruja untuk mengetahui perkongsian pengguna detox dr rosni dan remedi khas dr mohd rosni, anda boleh tekan link di bawah, ianya perkongsian yang manis untuk anda yang masih tercari cari penawar untuk masalah kesihatan anda terutama bagi mereka yang terkesan kesihatan selepas bertahun-tahun menghidap masalah hipertensi sehingga mendapat serangan strok;
"Kenapa Tekanan Darah Saya Naik Setiap Kali Jumpa Doktor?"
Pernah tak anda alami situasi ini? Setiap kali catat bacaan tekanan darah di rumah, semuanya stabil. Tapi bila tiba hari nak review di klinik, bacaan tiba-tiba naik mendadak! Kemudian, mula rasa panik. Takut doktor marah, takut ubat dinaikkan dosnya, dan akhirnya... anda stress sendiri.
Sebenarnya, itu bukan tekanan darah anda yang tak terkawal, tapi anda sedang mengalami 'anxiety'—perasaan gementar atau takut setiap kali jumpa doktor. Ini perkara biasa! Malah, ramai pesakit yang menghadapi situasi serupa.
Apa yang Boleh Anda Lakukan?
Jangan risau, anda sebenarnya boleh ubah persepsi dan kawal situasi ini. Caranya mudah:
1. Rekod Bacaan Harian
Setiap hari, catat bacaan tekanan darah anda di rumah. Rekod ini adalah bukti jelas untuk ditunjukkan kepada doktor semasa anda review semula di hospital dan tunjukkan bahawa bacaan harian anda sebenarnya stabil.
2. Fokus pada Fakta, Bukan Rasa Takut
Doktor tak akan terus menaikkan dos ubat hanya kerana bacaan naik sekali. Mereka akan lihat pola bacaan harian anda dulu. Jika bacaan harian anda konsisten, anda sebenarnya tidak perlu risau langsung.
3. Ingat: Doktor Bukan Nak Marah, Mereka Nak Bantu
Doktor tak ada masa nak membebel kepada pesakit yang berdisiplin jaga makan, ambil ubat ikut jadual, dan berusaha pantau kesihatan sendiri. Bila anda bawa rekod bacaan yang lengkap, anda menunjukkan bahawa anda serius menjaga kesihatan.
Begitu juga pihak kami jika anda sedang menggunakan remedi homeopati Prof Dr Mohd Rosni,
3 set bersamaan 3 bulan kesabaran... jadi detox dr rosni bukan magic ya... kami bukan dukun atau bomoh nak janji bulan bintang pluto marikh jatuh ke riba...
sebab tu kami nak tahu status kesihatan anda, apa jenis rawatan yang anda sedang buat... apa ubat/suppliment yang anda makan...
Detox dr rosni adalah pelengkap untuk regim kawalan masalah tekanan darah tinggi yang anda sedang lakukan ..
Apa saja yang anda usahakan untuk sehatkan tubuh anda selain makan ubat yang dipreskripsikan doktor adalah ikhtiar anda selagi ia tidak memudaratkan kesihatan anda...
sama seperti pakcik dengan testimoni fresh yang dia kongsi ini ... dia sabar dia dapat kepuasan dengan amalan kesihatan dia...
Pengalaman pesakit hipertensi lain...
Pesakit hipertensi membuka portal sakit komorbid yang lain sama ada strok atau masalah jantung.... ataupun gangguan pada sistem ginjal... mahupun masalah pada pancreas...
Ada juga yang berakhir dengan masalah stamina kelelakian...
Bagi yang mempunyai masalah jantung;
Sebelum berdetox
*******
Kisah Seorang Pesakit yang Berjaya Tukar Perspektif
Ada seorang pesakit yang setiap kali nak ke klinik, tekanan darahnya pasti 'melambung'. Dia takut kena marah dengan doktor, jadi dia mula rasa beban setiap kali tiba hari review. Tapi satu hari, dia mula rekodkan bacaan harian selama sebulan.
Ketika review, dia tunjuk rekod itu kepada doktor. Apa yang berlaku? Doktor tersenyum dan berkata:
"Awak sebenarnya bagus jaga tekanan darah! Tak ada apa yang perlu ditambah pada ubat. Teruskan cara ini."
Moralnya? Fakta dan usaha anda lebih kuat daripada rasa takut. Ubah mindset anda hari ini—rekod bacaan, kawal pemakanan, dan yakin bahawa anda sedang buat yang terbaik untuk kesihatan diri.
Jadi, jangan biar rasa takut mengawal anda. Kawal situasi dengan persiapan dan fakta. Anda lebih kuat daripada 'anxiety' itu!
FEEDBACK SETERUSNYA...
*TESTIMONI PESAKIT PUAN N YANG ADA MASALAH CKD DAN DALAM MASA SAMA MENGHIDAP KENCING MANIS DAN DARAH TINGGI, BACAAN BP (TEKANAN DARAH) DAN GULA BELIAU SEMAKIN NORMAL SELEPAS BARU HANYA 1 SET MENGGUNAKAN SET DETOX DDR SAYA TU, DENGAN IZIN-NYA JUA, ALHAMDULILLAH*
•
•
Ini adalah bukti hidup yang kencing manis dan darah tinggi boleh reverse ke tahap NORMAL kembali
•
•
*Sebelum berdetox*, bacaan BP beliau sekitar 140/90, dan bacaan gula beliau sekitar 8, 9, 10...TINGGI TU bacaan-bacaan yang dicatatkan...amat BERBAHAYA untuk tubuh badan...
•
•
*Selepas baru habis 1 set detox DDR* saya tu, Puan N sudah semakin seronok sebab bacaan gula dia yang tak pernah turun, telah mula mencecah angka 6.0 dan BP beliau sudah mula mencecah bacaan NORMAL iaitu dalam kes beliau 117/73 tu
•
•
Jika tuan puan yang ada masalah sama ingin turut kembali reverse dan dapat bacaan NORMAL macam puan N, segeralah berdetox,
(𝐊𝐄𝐍𝐀 𝐈𝐍𝐆𝐀𝐓; 𝐑𝐄𝐌𝐄𝐃𝐈 KHAS 𝐍𝐈 𝐀𝐊𝐀𝐍 𝐀𝐌𝐁𝐈𝐋 𝐒𝐄𝐃𝐈𝐊𝐈𝐓 𝐌𝐀𝐒𝐀 𝐔𝐍𝐓𝐔𝐊 𝐃𝐈𝐏𝐑𝐎𝐒𝐄𝐒 𝐃𝐀𝐍 𝐃𝐈 𝐏𝐀𝐂𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐎𝐋𝐄𝐇 𝐃𝐑 𝐌𝐎𝐇𝐃 𝐑𝐎𝐒𝐍𝐈 𝐒𝐄𝐍𝐃𝐈𝐑𝐈 𝐒𝐄𝐁𝐄𝐋𝐔𝐌 𝐃𝐈𝐏𝐎𝐒 𝐊𝐄𝐏𝐀𝐃𝐀 𝐘𝐀𝐍𝐆 𝐒𝐔𝐃𝐀𝐇 𝐁𝐔𝐀𝐓 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐈𝐑𝐌 𝐎𝐑𝐃𝐄𝐑 𝐃𝐀𝐍 𝐁𝐔𝐀𝐓 𝐏𝐄𝐌𝐁𝐀𝐘𝐀𝐑𝐀𝐍)
Sebelum BELI REMEDI KHAS #NTHLBP
kena melalui proses detoxifikasi secara intensif terlebih dahulu...
3 bulan bersamaan 3 set detox dr rosni
Anda sudah bergantung dengan ubat kimia sintetik yang sekian lama dibekalkan dan dipreskripsikan oleh doktor hospital, sebahagian diserap dan sebahagian akan melemahkan fungsi buah pinggang dan hati,
sepanjang berdetox, rutinkan
1. Rekod Bacaan Harian
Setiap hari, catat bacaan tekanan darah anda di rumah. Rekod ini adalah bukti jelas untuk ditunjukkan kepada pihak kami sepanjang menggunakan remedi dan tunjukkan bahawa bacaan harian anda sebenarnya stabil.
2. Fokus pada Fakta, Bukan Rasa Takut
Pihak kami akan lihat pola bacaan harian anda terlebih dulu. Jika bacaan harian anda konsisten, anda sebenarnya tidak perlu risau langsung.
3. Ingat: pihak kami cuma nak bantu, Bukan Nak Marah
Pihak kami pun tak ada masa nak membebel kepada pengguna remedi yang berdisiplin jaga makan, ambil remedi ikut jadual, dan berusaha pantau kesihatan sendiri. Jangan sesekali berhenti makan ubat yang dipreskripsikan tanpa arahan sah dari pihak hospital.
Bila anda bawa rekod bacaan yang lengkap kepada dr hospital yang review kes anda, anda menunjukkan bahawa anda serius menjaga kesihatan dan anda komitment untuk berhenti makan ubat hospital.
DAPATKAN SET DDR MELALUI DIRECT WHATAPP AISYAH
#detoxdrrosni #stokisdetoxdrrosnisabah #selfhealing #detoxifying #anxiety #AnxietyRelief #hypertension
anda sembuh, bagitahu partner dan jiran,
tak sembuh, bagitahu saya
Perkongsian ini merupakan pengalaman individu berdasarkan maklumat yang diberikan oleh individu berkenaan. Pengalaman dan hasil boleh berbeza antara individu. Kandungan ini tidak seharusnya dianggap sebagai jaminan bahawa sesuatu produk atau protokol akan memberikan hasil yang sama kepada orang lain. Bagi individu yang mempunyai penyakit kronik, dapatkan penilaian dan nasihat daripada profesional kesihatan yang sesuai dan jangan menghentikan rawatan yang sedang diterima tanpa berbincang dengan mereka.
